Живи в Сердце
Эта медитация решает две проблемы:
1. Физического нездоровья, связанного с желудком и всем жкт.
2. Рассеивает личностное удовлетворение самим собой, своей духовностью, хорошестью, это очень тонкое искушение, которое не замечают в себе даже продвинутые ученики.